sábado, 1 de noviembre de 2008

Curso danza arabe para todos. Tecnica Cadera cuatro puntos

La técnica de Golpes de Cadera cuatro puntos, es la combinación de las técnicas de Golpes de Caderas Adentro Afuera y Arriba Abajo.

Antes de comenzar: Coloca los pies juntos y flexiona levemente tus rodillas.

Al realizar el movimiento: Imagina una cruz que encaja con los cuatro puntos mas resaltantes de tu cadera: adelante, al lado, atrás, al lado.

Marca la cruz mediante golpes de cadera.

Chequea en el vídeo, el movimiento de las rodillas según el movimiento asignado a la cadera.

Los espero mañana con ciertas variaciones para la técnica de Golpes de Cadera.

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